오늘을 위한 희망찬 이야기 담긴 비전 #105

지금 이 시간의 잔잔함을 영혼을 울리는 힘을 줄 오늘의 이야기가 당신의 삶을 더욱 빛나게 할 것입니다.

새로운 내일을 향한 발걸음

한 사람이 오랜 시간 동안 쌓아온 좌절과 실패에도 불구하고, 새로운 내일을 향해 한 걸음씩 나아가기 시작했다. 그 발걸음에는 두려움과 설렘이 공존했지만, 주변 사람들의 격려와 응원이 그를 더욱 강하게 만들었다. 이 용기 있는 발걸음은 결국 모두에게 미래를 향한 희망과 도전의 중요성을 일깨워주는 소중한 경험으로 자리 잡았다.

- 작자 미상

하늘

푸른 하늘이 내게 말을 한다 너도 이만큼 자유롭다고 지나가는 구름 사이로 어제의 걱정도 흘려보내라고. 바람이 속삭이듯 내 어깨를 토닥인다.

- 김수현 -

오늘의 명언

(1) 결심은 인간 의지를 일깨우는 외침이다

- 앤서니 로빈스 -

(2) 나는 결국 실패할 대의를 추구하여 승리하기보다는 결국 승리할 대의를 따르다 실패하겠다

- 우드로 윌슨 -

(3) 미래는 자신이 가진 꿈의 아름다움을 믿는 자의 것이다

- 안나 엘리너 루즈벨트 -

마음의 상처를 치유하는 법

(1) 인간관계에서 상처를 치유하는
첫 번째 방법은 ‘있는 그대로를 받아들이는 것’이다.
사람들이 나를 만나 인사를 안 할 수도 있고,
내 욕을 할 수도 있고,
날 싫어할 수도 있고,
내가 최선을 다했음을 못 알아줄 수도 있고,
오히려 비웃을 수도 있다는 것.
나아가 내가 좋아하는 사람도 그 사람의 사정에 따라
그를 만나고 싶은 순간에 못 만날 수도 있고,
그에게 나보다 더 급하고 중요한 일이 생길 수도 있고,
그러면 잠깐 내 존재를 소홀히 여기거나
잊어버릴 수 있다는 것을 받아들이는 것이다.
그가 나를 만나도 피곤하고 지친 모습을 보일 수 있다는 것,
하지만 그가 날 싫어해서가 아니라
단지 자신의 일에 지쳐 있다는 것을 받아들이는 것,
그래서 때로 “힘들겠구나” 한 마디 외에는
어떤 위로도 도움이 안 되는 순간이 있음을 받아들여야 한다.
사랑하지 않아서가 아니라 어쩔 수 없는 현실에 의해 그럴 수 있다는 것.
이 세상에 완벽한 사람,
날 완벽하게 사랑해 줄 사람도 없고
단지 사람들은 현재 그 시점에서
자기에게 더 중요한 것에
마음을 쓸 수 있다는 것을 받아들이면
어떤 경우에도 상처를 덜 입을 수 있다.
인간은 누구나 자기애적인 존재다.
하지만 거기에서 벗어나려는 시도로 인해
조금 더 인간다워질 수 있다는 사실을 안다면
상처는 치유되고 사랑도 굳건해지지 않을까.
인간관계에서 상처를 치유하는 방법 中 ,양창순

(2) ▶ 몸의 온도를 낮추거나 방 안의 온도를 낮추자.
여름철에 모기가 특히 기승을 부리는 것도 높은 온도의 환경을 좋아해서
다.
생활하는 곳의 환경을 에어컨이나 선풍기를 활용해 온도를 낮춰 생활하
자.

▶ 소금을 물 웅덩이 주변에 뿌려두거나 하수구에 뿌려두자.
소금은 살균 작용을 할 수 있어서 하수구나 싱크대와 같은 모기가 서식할
수 있는 곳에 뿌려두면 도움이 된다.

▶ 지네는 가정용 살충제를 이용하거나 습기를 제거해주면 된다.
보통 지네는 이동반경이 50m 이상으로 넓어서 제일 골칫거리다.
집 근처 습기 찬 곳을 환기를 시켜주거나 이런 환경을 없애야 한다.

집이나 방안으로 못 들어오게 하는 가장 좋은 방법은 살충제로 문틈을 비
롯해 집 구석구석 다 뿌려줘야 지네가 오는 것을 방지할수가 있다.

지네는 3mm의 작은 틈으로도 들어오니 꼼꼼히 바르면 좋다.

▶ 오렌지, 레몬 껍질을 말려 불을 붙이면 천연 모기향이 된다.
오렌지 껍질이나 레몬 껍질을 바싹 말려서 불을 붙이면 천연 모기향으로
도 사용할 수 있다.
잠들기 전에 팔이나 다리 등 자주 물리는 위치에 레몬즙을 발라두는 것도
효과적이다.

▶ 구문초를 키우면 좋다.
해충 퇴치에 적격인 식물로 손꼽힌다. 구문초에서 나는 장미 향기를 해충
이 싫어한다.
창가나 들어오는 입구 쪽에 이 화분을 놔두면 해충이 침입하는데 어려움
이 있다.
구문초를 꺾어서 꽂아두면 뿌리가 내려감으로 번식 시키기에도 간단하다.

▶ 계피 스프레이로 진드기를 날려버리자.
계피는 후추, 청향과 같이 세계 3대 향신료 중 하나이다.
수정과 등에도 넣어먹는 이 계피로 계피 스프레이를 만들면 된다.
빈병 , 에탄올, 계피, 정제수로 만들어보자.

1)빈병에 계피를 넣고
2) 에탄올을 계피가 잠기도록 붓는다
3) 밀봉 후 1~ 2주의 시간이 지나도록 기다린다
4)계피가 우러나왔으면 그 물을 스프레이 통에 계피 물과 정제수를 각각
3:7 비율로 넣는다.

하지만 흰 옷과 흰 이불에 뿌리면 얼룩이 생기니 주의하자.

▶ 몸에 딱 달라붙지 않는 헐렁한 옷을 입고 향이 강한 화장품을 자제하
자.
모기가 좋아하는 검은색을 피하고 밝은색 옷을 입으면 덜 물릴 수 있다.
또한 모기의 침이 옷을 뚫지 못하도록 꽉 끼는 옷 보단 여유로운 옷을 선
호하면 모기가 옷에 달라붙어서 물더라도 직접적으로 피부에 닿지 않아
덜 물릴 가능성이 생긴다.
또 향이 강한 향수, 로션, 스킨을 사용하면 몰려들 수 있으니 자제한다.

▶ 허브도 좋은 퇴치제 역할을 한다.
페퍼민트, 시트로넬라, 유칼립투스, 제라늄과 같은 대부분의 허브를 사용
함으로써 방충 효과를 기대할 수 있다.
특히 라벤더(Lavender)향은 고대 로마시대부터 모기는 물론 각종 벌레로
부터 자유로워지지 위한 천연 방충제로 사용했다고 전해진다.

영어 한 마디

(1) picker - 따는 사람

숙어: fruit picker

이성애자로 알고 있는데 때로 동성애에 성적 만족을 느끼는 남자

문장: Chavez turned to local residents for assistance and garbage picker Nicholas Gomez started making instruments from recycled trash

차베즈는 지역 주민들을 찾아 도움을 요청했고 쓰레기 수집상 니콜라스 고메즈가 재활용 쓰레기로 악기를 만들기 시작했다

(2) supercharger - 과급기

숙어: exhaust gas turbine supercharger

배기가스 터빈 과급기

문장: Effects of Torsional Stress on the Corrosion Characteristics in the Rotor Assembly of Marine Diesel Engine Supercharger

선박용 디젤엔진 과급기 로터 접합체의 부식특성에 미치는 비틀림응력의 영향

(3) w - 영어 알파벳의 스물셋째 자

숙어: I.W.

index word

문장: Aaron s total monthly bill would now come out to 717

애런의 월별 청구서가 다 합쳐 80만 1천6백 원이 될 것이다

오늘의 색상

(1) 코랄

의미: 코랄은 활력과 따뜻함을 의미해요. 에너지가 넘치는 색상이죠.

추천: 주변 사람들과 활발한 대화를 나눠보세요.

(2) 블랙

의미: 블랙은 세련됨과 강렬함을 의미해요. 어떤 상황에도 적합한 색이에요.

추천: 심플하지만 강렬한 액세서리를 선택해보세요.